2026 年互联网审查动态：24 项以上限制且仍在增加

不断扩大的数字鸿沟：读懂全球审查格局

互联网曾被誉为伟大的均衡器——一片无边无际的数字疆域，信息在其中跨越国界自由流动，将人与思想毫无限制地连接起来。然而在 2026 年，那个愿景感觉愈发遥远。根据近期研究，2025 年互联网中断（包括长期、系统性的审查）影响了 46 亿人，超过世界人口的一半。这个惊人的数字不仅仅代表一项统计，更代表着世界各国政府对待数字访问和管控方式的一次根本性转变。

全球互联网自由已连续第 15 年下降。在《2025 年网络自由报告》评估的 72 个国家中，有 28 个国家状况恶化，而 17 个国家总体上有所改善。趋势很清楚：互联网审查不是一时的现象，而是一个不断加速、看不到逆转迹象的趋势。当我们步入 2026 年，理解这些限制的范围、手段和影响，从未像现在这般至关重要。

数字讲述着一个令人不安的故事

印度再次成为该地区限制最多的国家，2025 年实施了 24 起新案例，较上一年略有增加。紧随其后的是伊拉克（9 起）、阿富汗（7 起）以及查谟和克什米尔（5 起）。这些数字所代表的不仅仅是官僚决策——它们反映出数以百万计的人突然被切断了至关重要的通信渠道，无法获取新闻、无法与家人协调，也无法开展业务。

共实施了 81 项新限制——较 2024 年上升 29%——而亚洲录得的限制数量最多。这种加速令人警觉。曾被视为危机时期例外之举的做法，如今在许多国家已成为常规政策。专家警告说，由政府强制实施的断网不再局限于一小撮屡犯者，而正日益成为全球范围内被越来越多使用的管控工具。

各国政府如何掌控数字领域

用来限制互联网访问的手段已变得日益复杂。审查互联网的国家在多个不同层面、使用多种方式进行审查，包括 DNS 篡改、IP 封锁和关键词过滤。这些技术手段让当局能够外科手术般地把特定内容或整个平台从公众视野中移除。

DNS 篡改是最常见的技术之一。DNS 篡改是指将域名从一国可访问或可用网站的名单中移除。当用户试图访问被封锁的网站时，他们的请求会被直接重定向或无法解析，制造出该网站不存在的假象。

深度包检测（DPI）把审查提升到另一个层次。在极其细粒度层面进行的高级流量检测，实现了高度精准的审查和监控，而非粗暴的、非此即彼的封锁。这项技术让政府能够实时检查互联网流量的实际内容，识别并封锁特定类型的通信，甚至是个别关键词。

彻底断网是最极端的管控形式。联合国教科文组织报告称，近年来由国家主导的断网呈上升趋势，过去两年间在 54 个以上国家发生了至少 300 次断网。这些全面停网切断了所有数字通信，从紧急服务到经济活动无一幸免。

地区格局与热点

亚洲是数字审查的主要温床。报告指出，10 个亚洲国家的政府实施了 56 项新限制，影响约 20 亿人。限制集中于亚洲，既反映了该地区庞大的人口，也反映了不同政治体制在互联网治理上的不同做法。

2026 年 1 月，伊朗当局在新一轮抗议期间实施了近乎全国范围的彻底停网，大幅削减了网络通信。连接监测机构报告称流量降至极低水平，扰乱了商业活动，并严重限制了公民、记者和公民社会团体分享信息的能力。此类断网在若干国家已成为对政治动荡的可预见回应。

即便是传统上开放的地区也未能幸免。虽然亚洲和非洲主导了这些统计数字，但西方也并非完全置身事外。阿尔巴尼亚首次实施互联网限制，将 TikTok 封禁一年，这一决定是在该平台上一场导致一名青少年死亡的冲突之后作出的。

最严重的违规者：近距离审视

中国以严格的互联网审查而闻名，在 2022 年（以及此前的连续七年）被自由之家评为全球最严。中国的互联网审查者非常活跃，将某些网站彻底封锁，并常常几乎立即审查内容。此外，中国的互联网审查者以监控个人的言论和发帖而著称。

中国的防火长城仍是世界上最全面的审查系统。中国因其互联网审查而声名狼藉，包括封锁 Google、大多数社交媒体网站，以及 BBC 或 CNN 等新闻门户访问的防火长城。这套系统不仅封锁内容——它还创造出一个完全独立的互联网生态，外国平台无法在其中运营，而国内替代品则在政府的严格监管下运行。

朝鲜把封闭推向了极致。在朝鲜，我们所知的互联网访问受到高度限制。只有高级官员才能访问全球互联网，而其余人口只能在名为「光明网」的国家内网上浏览。这造就了一个完全受控的信息环境，公民无从接触外部的视角或信息。

俄罗斯、巴基斯坦、伊朗和中国各得 4 分。在所衡量的四个类别中，这些国家没有一个被标记为完全可访问。这些国家代表着各不相同的管控做法，从俄罗斯日益激进地封锁西方平台，到巴基斯坦在政治动荡期间的周期性断网。

因在线表达而遭逮捕和迫害

审查的人的代价远不止于被封锁的网站。在《2025 年网络自由报告》所覆盖的 72 个国家中，至少 57 个国家有人在报告期内因在社会、政治或宗教话题上的在线表达而被逮捕或监禁——创下历史新高。这一令人心寒的统计数字揭示出，数字审查如何转化为对个人——仅仅因为行使其自由表达权利——的现实后果。

自由之家在 2022 年估计，地球上有 45 亿人能够接入互联网——而在这些国家中的 76%，有人曾因其在网上发布的内容而被逮捕或监禁。逮捕的威胁造成了一种强大的自我审查效应，人们出于对政府报复的恐惧，避免表达观点或分享信息。

围绕 VPN 的较量：规避与打压

随着各国政府收紧限制，公民越来越多地转向 虚拟专用网络（VPN）来访问被封锁的内容并维护隐私。然而，当局已经注意到这一趋势并作出了相应回应。截至 2026 年，已有十几个国家主动封锁或将 VPN 使用定为犯罪，而许多其他国家则施加了部分限制。这一趋势表明，VPN 将在争取数字权利的更广泛斗争中继续成为一项「战场」技术。

中国加大了对推广或使用 VPN 访问被禁内容的处罚力度。企业和个人频繁遭遇中断。防火长城封锁未经批准的 VPN。这是一场猫捉老鼠的游戏，VPN 提供商不断开发新方法来躲避检测，而各国政府则投资于日益复杂的封锁技术。

2017 年，俄罗斯禁止了所有可能帮助用户绕过互联网监控的工具，包括 VPN、代理和 Tor。与其他限制性政府类似，俄罗斯力图控制「极端主义材料」的传播。不过，你可以使用会记录你在线活动的政府批准 VPN 服务，而这恰恰破坏了 VPN 的主要用途。

为什么 VPN 在受限环境中至关重要

VPN 是在受审查环境中维持信息访问的关键工具。VPN 能防止 ISP（通常是互联网审查的主要执行者）和政府看到或封锁你试图访问的网站。你的 ISP 能看到你连接到了一台 VPN 服务器，但看不到流量此后去了哪里。通过 VPN 路由流量还会隐藏你的 IP 地址，使当局追踪在线活动的难度大大增加。

对身处受限国家的记者、活动人士和普通公民而言，VPN 是通往全球互联网的生命线。它们让人得以访问未经审查的新闻来源、安全的通信渠道，以及用于组织和倡导的平台。然而，VPN 的有效性取决于使用那些具备强健安全功能和能躲避检测的混淆技术的服务。

现代 VPN 服务已经演进，以应对这些挑战。高级协议能把 VPN 流量伪装成普通的 HTTPS 流量，使审查者几乎不可能检测和封锁。有些 VPN 提供专为高审查环境设计的专用服务器，配备额外的混淆层，甚至能绕过复杂的封锁系统。

社交媒体：新的战场

除了普遍的互联网审查之外，2026 年还出现了针对年轻用户的前所未有的社交媒体限制浪潮。2026 年 3 月 28 日，印度尼西亚禁止 16 岁以下儿童使用社交媒体，成为东南亚首个强制实施社交媒体禁令的国家。YouTube、TikTok、X（前称 Twitter）、Facebook、Instagram、Threads、Roblox 和 Bigo Live 等平台率先被禁。执法和账户停用将逐步推行，影响所有被举报为未满 16 岁的账户。

在 81 项限制中，有 21 项针对社交媒体，较 2024 年的 18 项有所增加。Telegram 是被封锁最多的社交媒体应用，遭到七个政府在九次场合的限制。Telegram 是最好的加密消息应用之一，许多人在面对互联网审查时用它与朋友、家人和其他活动人士沟通。

对加密消息平台的针对，揭示出各国政府对其无法监控的通信的担忧。Telegram、Signal 和 WhatsApp 都曾在多个国家遭遇限制，恰恰是因为它们的加密使监控变得困难。对网站和应用的临时封锁，比如巴西或阿塞拜疆的 Telegram 禁令。许多其他国家也部分限制了 Telegram 的使用，主要是通过封锁该应用上的特定频道。类似的封禁和限制也发生在许多安全消息应用上，包括 Signal 和 WhatsApp。

内容删除要求激增

即便在没有彻底禁令的国家，政府也通过内容删除请求施加压力。根据 Google 的透明度报告，2011 年 1 月至 2023 年 6 月间，这家搜索巨头收到了超过 405,000 项要求从其产品中删除内容的政府请求。其中 7,780 项请求与批评政府有关，大多数请求来自泰国（1,953 项）、俄罗斯（1,813 项）和越南（1,562 项）。

这些请求造就了一个复杂的环境，平台必须在遵守当地法律与自由表达原则之间取得平衡。企业面临艰难抉择：拒绝，就有被彻底封锁的风险；遵从，就沦为审查的工具。

经济与社会后果

断网带来巨大的经济成本。企业收入受损，金融交易失败，经济活动陷入停滞。联合国教科文组织警告说，互联网中断不仅影响记者、媒体工作者以及媒体提供经核实信息和新闻的运作，还严重影响向民众提供公共信息。这条错综复杂链条上的任何中断，不仅损害信息的完整性，还会进一步助长未经核实且可能有害信息的传播。

社会成本同样重大。在紧急情况下，断网可能使人们无法获取关键信息或求助。学生失去了对教育资源的访问。医疗服务提供者无法访问医学数据库或远程医疗服务。这些连锁反应触及现代生活的方方面面。

审查压制言论自由，并可能助长侵犯人权的行为。它还可能破坏个人、团体乃至政府协调其行动的能力，这在日常生活中、尤其是在战争或内乱时期，都可能构成重大障碍。

在受审查的世界中保护自己

对于生活在或前往有互联网限制国家的个人来说，采取积极主动的措施来维持访问和隐私至关重要。了解当地的法律格局是首要之务——在某些司法辖区，使用规避工具可能带来法律风险。

选择合适的 VPN 服务。并非所有 VPN 都一样，尤其是在高审查环境中。寻找那些提供专为绕过深度包检测和复杂封锁系统而设计的混淆服务器的提供商。带有隐身协议的服务能把 VPN 流量伪装成普通的网页浏览，使检测的难度大大增加。

启用威胁防护功能。现代安全工具能保护你免受的不只是审查。封锁恶意网站、防止追踪并扫描数据泄露的功能，增添了至关重要的安全防护层。在政府监控无处不在的环境中，这些防护变得尤为重要。

保留多种连接选择。拥有访问互联网的备用方式，在断网期间或主要服务被封锁时可能极为宝贵。这可能包括备用的 VPN 协议、代理服务，甚至在极端情况下的卫星互联网选项。

随时了解本地限制。审查政策可能迅速变化，尤其是在政治事件或动荡时期。关注数字权利组织、随时了解当前的限制，能帮助你按需调整自己的做法。

使用加密通信。即便普遍的互联网访问仍然可用，通信也可能受到监控。加密的消息应用和电子邮件服务提供了至关重要的隐私保护，不过用户应意识到，在某些国家使用此类工具本身就可能引起注意。

前路展望：趋势与预测

2026 年的头两周表明局势可能正在恶化。早期迹象指向审查措施在全球范围内的持续扩张。当我们进入 2026 年，互联网限制已经来势汹汹、接踵而至。巴基斯坦、伊朗和乌干达都出现了严重的互联网审查案例。

断网的常态化或许是最令人担忧的趋势。曾被视为极端措施的做法正在成为常规政策。各国往往会选择在大规模抗议、选举以及涉及社会动荡的事件期间切断居民的互联网访问。这一模式表明，断网将继续被作为一种标准的政治管控工具来部署。

在这场冲突的双方，技术都将继续演进。各国政府投资于更复杂的检测和封锁系统，而开发者则创造出绕过限制的新方法。去中心化网络和网状网络等新技术的出现，或许有可能为传统互联网基础设施提供替代方案，尽管这些在很大程度上仍处于试验阶段。

埃及、巴基斯坦、俄罗斯、土耳其和委内瑞拉等在过去 15 年间互联网自由遭遇最严重下滑的国家，进一步加强了对网络言论的管控。这些国家的当局升级了对电子通信的监控，并对在网上表达异见者施加了更严厉的惩罚，尤其是在抗议和选举期间。

为数字权利发声

联合国教科文组织一贯警告不要中断互联网连接，并呼吁各国政府实施便利访问的政策，而非设置连接的障碍。教科文组织强调，获取信息是普遍的自由表达权不可或缺的一部分，也是实现包括受教育权、结社自由权和政治参与权在内的广泛人权的核心。

国际社会面临一个关键抉择：是接受互联网碎片化为彼此孤立的国家网络，还是努力维护数字通信开放、全球化的本质。数字权利组织持续倡导将互联网自由作为一项基本人权，但在限制不断增加的浪潮面前，进展依然缓慢。

结论：在受限的互联网中前行

这些统计数字发人深省：超过一半的世界人口受到审查影响，一年之内新增 81 项限制，以及互联网自由连续 15 年下降。然而这些数字所代表的不仅仅是抽象的数据——它们反映出数十亿个人所经历的访问受限、通信被封锁和信息受限。

理解互联网审查的范围和手段，是在这一充满挑战的格局中前行的第一步。无论你是造访受限国家的旅行者、在艰难环境中工作的记者，还是仅仅是一个关注数字权利的人，对这些问题的认识都至关重要。

维持访问和隐私的工具是存在的，从带有高级混淆功能的 VPN 到加密通信平台。然而，使用这些工具需要既了解它们的能力，也了解它们的局限，以及你所处的法律环境。

随着互联网审查在 2026 年及以后持续扩张，根本问题依然存在：互联网会继续作为自由表达和信息交流的全球公地，还是碎片化为由政府控制、彼此孤立的国家网络？答案将塑造的不仅是我们的数字未来，还有全世界民主、人权和表达自由的未来。

争取互联网自由的斗争仍在继续，一次一个连接地进行。通过随时了解情况、使用恰当的工具，并支持倡导数字权利的组织，个人能够抵御审查的浪潮，为一个更开放的数字未来而努力。在此背景下，理解隐私与匿名之间的关键区别至关重要，因为它赋予个人有效保护自己数字身份的能力。