Cyberstalking y Cyberbullying: Lucha y Prevención

Con el avance de la tecnología, el delito cibernético también se está volviendo más frecuente. El cyberstalking y cyberbullying son dos problemas sociales en los que se abusa de una persona en línea de forma persistente y deliberada. Ganar esta batalla solo es posible si cada persona asume un papel en un ambiente acogedor y seguro, y se educa a sí misma para evitar que ocurra.

La comunicación a través de las redes sociales y otros foros públicos en línea puede ser social y profesionalmente beneficiosa. Sin embargo, si no estás siendo cuidadoso, puede conducir a numerosas consecuencias indeseables como el cyberstalking y cyberbullying.

Algunas de las estadísticas preocupantes sobre estos dos delitos cibernéticos son las siguientes:

1. El 38% de las personas experimenta ciberbullying todos los días
2. Casi 1,5 millones de personas solo en Estados Unidos sufren cyberstalking al menos una vez al año
3. Las víctimas de ciberbullying tienen entre 3 y 9 veces más probabilidades de pensar en el suicidio

Vivimos en una época en la que necesitamos tomarnos en serio la ciberseguridad. La inmensa popularidad de los teléfonos inteligentes y el aumento de las redes sociales han abierto un número cada vez mayor de formas para que los ciberacosadores lleguen a sus objetivos.

Con las precauciones adecuadas, como adoptar la ciberhigiene, evitar compartir datos confidenciales, enmascarar tu dirección IP con una VPN de un proveedor como Le VPN, tanto niños como adultos pueden tener experiencias increíbles y agradables en línea.

1. Evita compartir datos personales y sensibles

Dado que la gente comparte en exceso su información en línea por diversas razones, los ciberacosadores tienen una forma fácil de poder encontrar a sus víctimas. Con los registros públicos disponibles a mano, un abusador puede encontrar rápidamente a su víctima y continuar el acoso.

Mantener un perfil bajo en internet es una de las mejores maneras de garantizar tu seguridad. Sin embargo, esto puede ser difícil para las personas que necesitan usar plataformas en línea para la autopromoción o actividades relacionadas con el negocio. Si debes usar tu identidad real en internet, tienes que ser muy cauteloso sobre de quién aceptas solicitudes de conexión y mensajes, así como cuánto de tu vida compartes con el mundo.

Ya sea que utilices las redes sociales para trabajar o para divertirte, nunca debes revelar tu número de teléfono, ubicación y dirección en estas plataformas. Si haces eso, estás indicando al acosador que pase de estar en línea a estar fuera de línea, empeorando tu situación cien veces más.

En cuanto a los datos confidenciales relacionados con tu trabajo, siempre debes encriptarlos antes de trasladarlos a otro lugar. Ya sea que estés cargando cosas en la nube o transfiriéndolas a una unidad de almacenamiento para una copia de seguridad, asegúrate de que los datos estén encriptados y no se pueda acceder a ellos por invitados no deseados.

Además, se puede lograr una capa adicional de seguridad para tu información personal y laboral mediante el uso de contraseñas seguras. Cuanto más largas y complejas sean las contraseñas, mejor.

2. Mantén tu software actualizado

Cuando se trata de la prevención del cyberstalking, actualizar tu software probablemente no sea lo primero que se te ocurra. Sin embargo, la verdad es que la actualización regular de tu software es fundamental si deseas evitar fugas de datos.

Si aún no lo sabías, se crean muchas actualizaciones para abordar los fallos de seguridad y, por lo tanto, ayudarte a proteger la seguridad de tu información. Son importantes tanto para los dispositivos móviles, como para los ordenadores y portátiles.

El cyberstalking a menudo comienza cuando un atacante paga a alguien para hackear tu cuenta o entrar en el dispositivo y luego utiliza los datos obtenidos en tu contra. Con el fin de evitar que esto suceda, es necesario que tomes en serio la actualización de tu software.

Muchas personas están tentadas a retrasar las actualizaciones de software tanto como sea posible. El mejor consejo es configurar todas las actualizaciones para que se instalen automáticamente. De esta forma, no te sentirás tentado a retrasar la actualización. Esto te mantendrá a salvo de todo tipo de delitos cibernéticos, incluido el cyberstalking.

3. Adopta la ciberhigiene

La ciberhigiene es una expresión relativamente nueva que se refiere a un aspecto muy importante, concretamente en el ámbito de la ciberseguridad. Adoptar la ciberhigiene puede ayudarte a protegerte contra el ciberacoso, el ciberbullying y el ciberhostigamiento.

Al igual que la higiene física, la ciberhigiene se lleva a cabo para evitar el deterioro natural y las amenazas comunes. Crear una rutina de higiene digital no es tan difícil como puede parecer. Algunas prácticas esenciales implementadas en tu vida diaria pueden mejorar drásticamente tu seguridad.

Mantener tu bandeja de entrada de correo electrónico ordenada y exclusiva es uno de los primeros pasos hacia una buena ciberhigiene. Asegúrate de cancelar la suscripción a cualquier correo electrónico que ya no te importe y organiza los que sí necesitas.

Todas las cuentas y aplicaciones se pueden utilizar para perjudicarte. Dicho esto, adquiere el hábito de desactivar las cuentas y desinstalar las aplicaciones que ya no utilices. No solo ahorra almacenamiento, sino que también ayuda con la seguridad general.

4. Enmascara tu Dirección IP

Una de las formas más populares en que las personas protegen su identidad de las amenazas en línea es mediante el uso de una red privada virtual, más conocida como VPN. A menudo, los ciberacosadores hackean los dispositivos de las víctimas para intentar echar un vistazo a su actividad en línea.

Sin embargo, cuando usas una VPN de proveedores de buena reputación como Le VPN, esencialmente estás asegurando una ruta en la que la información de tu dispositivo está encriptada, por lo que terceros o ciberacosadores no pueden vincular tu actividad a tu información personal. Esto te da la oportunidad de navegar por internet de forma anónima.

Por último, considera combinar una VPN con un buen programa antimalware, y aumentarás tu seguridad en línea por un margen considerable, que es el objetivo final.